Когато сте озадачени, какво да приготвите за ядене или не ви се хапват тежки храни, то заложете на някоя от тези рецепти. Те ще ви помогнат, когато трябва бързо да организирате обяд или вечеря за няколко души или да приготвите храна за офиса.
1. Салата с пиле, яйца и сирене
Съставки:
• сирене
• пиле
• яйце
• домат
• майонеза (сметана)
2. Пилешка салата със сини сливи
Съставки:
• пиле
• сини сливи
• яйце
• краставица
• орех
• кисело мляко
3. Салата с ананас
Съставки:
• пиле
• ананас
• пипер
• ябълка
4. Зеленчукова лятна салата
Съставки:
• краставица
• домат
• сладък пипер
• майонеза (сметана)
• други зеленчуци по избор
5. Плодова салата
Съставки:
Филийки различни плодове:
• портокал
• ананас
• круши
• ябълка
• киви
• кисело мляко
6. Салата с калмари
Съставки:
• калмари
• яйце
• краставица
• ориз
• лук
• майонеза (сметана)
http://dama.bg/



